DAV 写于 2017-04-26
明年就是猴年了，很多夫妻都希望拥有可爱的猴宝宝。于是，这些夫妻们便开始了备孕。对于第一次备孕的夫妻来说，他们由于没有经验会显得有些摸不着头脑。备孕都需要哪些准备？如何才能有效受孕成功呢？跟随小编一起看看备孕的四大秘籍吧。 一、 孕前检查 在计划怀孕的时候，夫妻双方都应该去医院进行孕前检查。孕前检查是针对生殖系统以及遗传因素所做的相关检查，一般应该孕前3—6个月进行，从而保证可以生出健康的宝宝。 二、补充叶酸 叶酸是从菠菜中提取的，是维生素B复合体之一。人体无法自行合成叶酸，因此需要及时补充。计划受孕的夫妻们，每日需额外补充0.4毫克叶酸。 三、做爱姿势 虽然同房期间，男上女下的姿势有些乏味，但是确是受孕的最佳姿势。 由于这种姿势，可以使身处上方的男性更能冲击到女性宫颈部位，使精子更快的找到卵子。并且男性最后冲刺的时候，更加接近深处，从而缩短精子进程。而对于女性而言，平躺会使精液更容易射在宫颈周围，如果宫颈外口浸泡在精液中，会使精子更方便进入到子宫中。 另外一种易于受孕的姿势为屈曲位，即女性的阴道与床为垂直角度，使阴道打开，男女双方保持...